מזון לתינוקות

שלום , אני בן 24 גובה של 1.75 עם משקל של 59-60 ק"ג אני מעוניין להעלות קצת במשקל. אני אוכל בצורה מאוזנת ולא מצליח להעלות במשקל. האם הוספה של מזון תינוקות , כמו האבקות לתחליף חלב אם, יכולות להועיל לי? האם זה יהיה בריא לצרוך בנוסף לתזונה הרגילה את האבקות האלו? (תןפעות לוואי וכו') תודה!

שלום אילן, על מנת להעלות במשקל עליך לצרוך יותר קלוריות. פורמולות לתינוקות בנויות לתינוקות, כלומר ההרכב מותאם לתינוקות ופחות למבוגרים. כמו לתינוקות ישנן אבקות העשרה שמותאמות למבוגרים. המלצתי, פנה לדיאטנית קלינית להתאמת תפריט אישי+ תוספות קלוריות מתאימות. בברכה, דנה