ברזל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי אנמיה..והרופאה אמרה לי לאכול מאכלים שיש בהם הרבה ברזל.. איזה מאכלים יש הכי הרבה ברזל..?או בכלל איפה יש.. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מירב, מזונות עשירים בברזל הינם: בשר בקר, בשר הודו, כבד עוף, דגים ומוצרים מועשרים בברזל כגון דגני בוקר. בברכה, דנה