תת משקל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, אני בת 19, שוקלת 50 ק"ג וגובהי הוא 1.69. האם אני סובלת מתת משקל? איך אני יכולה לבדוק את זה בעצמי? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום נועה, לפי הטבלאות שיש בידינו ואפשרויות החישוב הינך נמצאת בטווח של תת משקל קל. אך ברצוני להדגיש, תת משקל אינו שווה תת תזונה או כל הפרעה אחרת, במידה וזהו משקלך הטבעי ואינך עושה דיאטת הרזיה, ובמידה והתפקוד הכללי של גופך תקין, כגון מחזור סדיר, שיער וציפורניים במצב תקין ועוד. בברכה, דנה
