זרעי פישתה ולציטין
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אבקש לדעת באם נוטלים את את זרעי הפישתה והלציטין על מנת להוריד קולסטרול, ובאותה העת גם מנסים לרדת במשקל, האם צריך לחשב אותם על חשבון השומן היומי, ומה הערך הקלורי שלהם.
לקריאה נוספת והעמקה
דניאלה שלום! אני הייתי מחשבת כפית זרעי פשתן ככפית שמן = כ - 50 קק"ל. בברכה, נועה