חוסר אפשרי

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

13/07/2005 | 11:06 | מאת: נפתלי

מה עלול להיות חסר למי שאוכל רק פירות וירקות? (בלי בשר, דגים....)

לקריאה נוספת והעמקה
מחסור בוויטמינים ומינרלים אשלגן ציטראט
שיתוף
17/07/2005 | 14:00 | מאת:

נפתלי שלום! המון - חלבונים בעלי ערך ביולוגי גבוה, חומצות שומן חיוניות, ייתכן שגם קלוריות. ויטמינים מסיסים בשומן, ברזל, סידן, B12 ועוד. עודף סיבים יכול להביא לפגיעה בספיגת ויטמינים ומינרלים שכן קיימים במזון. ייתכן עודף של מינרלים מסויימים (כמו אשלגן) וקרטנואידים. זהו תפריט גרוע שיכול להוביל לנזקים חמורים לגוף! נועה

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!