ציטוזן
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
האם יש איזושהי סכנה בטבליות ציטוזן ? האם מומלץ לקח אותן לספיחת שומנים ?
דורית שלום! מדובר בסיבים תזונתיים בעלי תכונה של ספיחת נוזלים משמעותית. בנוסף למים, הם סופחים מרכיבים נוספים כמו מולקולות שומן. אין הוכחה מחקרית על כך שהטבליות הנ"ל מקדמות ירידה במשקל. כל עוד השימוש הוא בהתאם להוראות היצרן (מדובר ביצרן אחראי תחת פיקוח - GNC), לא צריכה להיות סכנה. חשוב לזכור שבנוסף לספיחת נוזלים ושומנים, סיבים תזונתיים יכולים לספוח עליהם גם רכיבי תזונה חיוביים כגון ויטמינים ומינרלים. חשוב להקפיד על תזונה טובה ומאוזנת ואף ייתכן שיש צורך לקחת מולטיויטמין (לא במקביל לטבליות הסיבים). אין לי ניסיון עם הטבליות הנ"ל ולכן לא אוכל להוסיף עוד. בברכה, נועה
