קלוריות בשר טחון
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רציתי לדעת בבקשה כמה קלוריות יש בבשר בקר טחון (שקונים בסופר) לפני בישול ולאחר צלייה/אפייה בתנור תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אריאלה, ב100 גר' בשר טחון ממוצע כ180-150 קל' (תלוי מה כמות השומן). לאחר בישול כמות הבשר "קטנה" כך שמכיל יותר קלוריות ל100 גר', כ200 קל'.
