קלוריות שליליות

אילו מאכלים נחשבים כקלוריות שליליות? בהמשך לשאלתי, אז כמו שאני מבינה גם אם אני אוכלת כ2 קג ירקות (מלפפונים, קולורבי, עגבניות, גמבה, בצל וכאלו) ביום שהם בערך 600-900 קלוריות לבדם בלי להכליל אותם ב-1200 קלוריות שאני צריכה לצרוך ביום אין מצב שאעלה במשקל? תודה רבה.

שלום, כבר עניתי כי אין קלוריות שליליות בשום מזון. העליה במשקל תצטבר מתוספת קלורית להוצאה האנרגתית, לא משנה המקור. הגוף לא עושה את החלוקה. בברכה,דנה