תזונה בהנקה

הייתי רוצה לקבל תפריט יומי לאם מניקה (לא מלא)

אשמח להצטרף בהקדם.

גלית ושרון! לצערי אין באפשרותנו להענות לבקשתכן. הפורום אינו מיועד למתן תפריטים, מה גם שאם אנו מכבדות את עצמנו ואת המקצוע, הרי שאין תפריט אחד המתאים לכולם ובלי להכיר אותכן, דיאטנית לא תוכל לתת לכן תפריט מתאים באמת. לשם כך יש לגשת לדיאטנית לייעוץ אישי. ובכל זאת.. ישנם מספר כללים חשובים לתזונה נכונה בזמן ההריון. התייחסנו לכך רבות כבר בעבר ואפשר למצוא את השאלות וגם את התשובות אם בוחרים באופצית החיפוש ומכניסים את המילה "הריון". אם עדיין יוותרו שאלות ספציפיות, אתן מוזמנות לשוב ולשאול. נועה