עליה במשקל - סוכרתי 2

לפני 20 שנה חליתי ב סוכרת 2, ב 7 שנים אחרונות היתה ירידה עקבית מתמשכת במשקל מ-74 קג שהתיצב על 60 קג היום, מאד רזה. השאלה היא איך אפשר להעלות משקל בצורה בריאה מבלי לפגוע באיזון הסוכרתי. להשלמת נתונים: נוטל גלובן כדור ליום A!C 6.9~7.3 בדיקות תקופתיות תקינות אוכל 2000 קלוריות ליום. בן 70 ממעט בפעילות גופנית

שלום דוד, ישנן הרבה אופציות. פנה לדיאטנית בקהילה לייעוץ אישי. בברכה,דנה