אורז אדום ותופעות לוואי לא רצויות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
התחלתי לצרוך אורז אדום על בסיס יומי כדי להוריד כולסטרול. החלו לי התכווצויות שרירים ובנוסף כאבי גב באזור הכליות. האם ייתכן שאני רגישה לחומרים באורז האדום? ומה לעשות כעת מלבד הפסקת הצריכה? איך לנקות הכליות? האם אורז אדום של סוגת מכיל מונקולין או ציטרין? אודה על תשובה מהירה. אני בת 62, לא צורכת סטטינים וחשבתי לאכול אורז אדום שייסיע להורדת כולסטרול רע
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יפית, לא ידוע לי על תופעות כאלו. את יכולה לנסות להפסיק ולראות האם יש שינוי. אין לי מידע לגבי תכולת ציטרין או חומרים אחרים. המחשבה היחידה שיש לי זה אוקסלאטים. הואיל ויש דרכים אחרות מוכחות יותר, את יכולה להפסיק ולפנות לייעוץ אצל דיאטנית. בברכה,דנה
קראתי שיש לאורז זה תופעות לוואי לא רצויות כמו לנוטלי סטטינים. תודה על תשובתך המהירה
