ויטמינים, נוגדי חמצון וכו'

שלום רב, האם יתרונות הבירה שחורה (דיאט) - "מעניקה לגוף ויטמינים מועילים, מינרלים ונוגדי חמצון טבעיים" - המפורסמים ע"י היצרן, ממשיים וידועים למומחי התזונה? מאידך, האם יש לה גם חסרונות (מהם)? שבוע טוב. אליהו

שלום אליהו, לא כל כך בקיאה בנושא בירות כנוגד חמצון. זוהי אופציה לשתיה אחרת ומגוונת, אך לא הייתי מייחסת לה תכונות בריאות מיוחדות, בייחוד לא במינון של כוס משקה ליממה.עדיף תה קר מוכן בבית בכל מקרה. בברכה,דנה