שתיית קפה בעת הריון

האם מותר לשתות בזמן הריון קפה נטול קפאין ? וכמה כוסות קפה רגילות מותר לשתות ? קראתי באיזה מקום שהקפה נטול הקפאין גרוע יותר מקפה רגיל, כי יש בו חומרים כימיים באמצעותם הוצא הקפאין מהקפה. אז איך מתעוררים בבוקר ? מה אפשר לשתות במקום זה ?

שלום שרי, אין מניעה מוחלטת משתית קפאין בהיריון, אבל מומלץ להפחית מינון. קפה נטול קפאין לא מכיל שום דבר כימי, התהליך לרוב פיסיקלי. מותר לך כוס קפה בבוקר, לא חזק מדי על מנת להרגיש תחושת עירות. יש לקחת בחשבון שגם בתה רגיל או ירוק יש הרבה קפאין. בברכה,דנה