עוף וחזה עוף
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, רציתי לשאול: 1.עד כמה בריא לאכול לארוחת צהריים יומית מנה עוף בתנור? 2.עד כמה זה בריא לאכול ארוחת צהריים יומית של חזה עוף צלוי על פלטה/מחבת עם מעט שמן קנולה? השאלה לא מתייחסת לתוספות (אפשר אורז,תפו"א,סלט ירקות)
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שי, בשני המקרים עדיף לגוון עם סוג בשר אחרים, בקר, הודו, דגים. בברכה,דנה