צריכת זרעי פשתן

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

01/01/2013 | 18:43 | מאת: רחל

שלום, ברצוני לדעת מהי הדרך הנכונה לאחסן זרעי פשתן. מצד אחד קראתי שניתן לקנות ולצרוך זרעים טחונים ומצד שני קראתי גם שאם טוחנים בבית אז יש לצרוך תוך 20 דק'. מה נכון?

לקריאה נוספת והעמקה
זרעי פשתן
שיתוף
02/01/2013 | 00:56 | מאת:

שלום רחל, ההמלצות אינן של דיאטניות אלא לרוב מתחום הרפואה המשלימה. בכל מקרה, רצוי טחון ואחרי טחינה רצוי להקפיא, אחרת מתעפשים מהר. על כמות ועל צריכה בכלל, אין המלצה. בברכה,דנה

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!