היפוגליקמיה ריאקטיבית
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם יש צמחי מרפא או תוספי תזונה שיכולים לעזור למנוע את הפרשת היתר אינסולין כתגובה לאוכל? אני רעבה כשעה אחרי האוכל למרות שאני מקפידה על אכילה מוגבלת של פחמימות וכל שעתיים אוכלת משהו?כל הזמן רעבה.. אני לא שמנה
שלום שיר, צמחי מרפא ותוספי תזונה לרוב פועלים בכיוון הנגדי, במטרה להעלות הפרשת אינסולין ולהוריד תנגודת. אכילה כל שעתיים של פחמימות מורכבות בשילוב שומן וחלבון אמורה לפתור את הבעיה. האם באמת ראו שיש לך אינסולין גבוה בעקבות העמסה. האם הוכח שהסוכר אכן יורד לרמות מתחת לנורמה אחרי העמסה? בברכה,דנה
ולשאלותייך.. לא עשיתי העמסת סוכר.. האבחנה היא שלי.. אבל הסימפטומים שאני חשה שאני רעבה כל הזמן לא משנה איזה גודל ארוחה אני אוכלת ואם אני לא אוכלת אני מתחילה להרגיש רעב גדול ומעט רעד הובילו אותי לאבחנה הנ"ל. אני לא מרגישה טעם לעשות את הבדיקה כי הרי הפיתרון למצב הוא לאכול ארוחות קטנות כל שעתיים וזה לא כל כך עוזר.. כאשר הסוכר בצום וההומוגלובין המסוכרר תקינים. אולי זה שאני אוכלת כל שעה שעתיים הגוף שלי התרגל לאכול כל הזמן ובגלל זה אני חשה ברעב אני גם שותה קפה שמדכא לי קצת את תחושת הרעב? מה דעתך בנושא?בנוסף יש לי מופע פוליצסטי בשחלות שגם אולי תורמות לעניין?
