המינרל מוליבנדום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני מעוניינת לקחת את המינרל מוליבנדום. רציתי לדעת האם רצוי לקחת אותו יחד עם מינרלים אחרים או שאפשרי גם לבד,אם יש ויטמין/מינרל אחר בצורה מלאכותית או כמזון שעוזר לספיגתו,ואם ומהם הסיכונים במינון יתר. תודה.
שלום, לא ברור לי מדוע את רוצה תוסף זה. מקרי חסר בבני אדם לא ממש מתואר. צריכה יומית בטוחה מוגדרת בין 15-30 מק"ג ליממה. תכולתו במזון תלויה בתכולתו באדמה. הוא נמצא בשפע במוצרי חלב, איברים פנימיים, דגנים וקטניות. לגבי מה עוזר לספיגתו, סוג וכו', אין מידע. בברכה,דנה
תודה, אני מבינה מתשובתך שלא ידוע על חוסר איזון שנוצר כתוצאה מלקיחת מוליבנדום ללא מינרלים נוספים.
