זמני לקיחת ויטמינים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום בעקבות בדיקות דם הומלץ לי לקחת מספר ויטמינים. אשמח לקבל מכם המצלות מתי במשך היום לקחת כל דבר והאם לקחת אם אוכל או לא. אני נוטלת ברזל, חומצה פולית, ויטמין C וויטמין B12 תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום תמר, ברזל, רצוי חצי שעה אחרי ארוחה, מומלץ לא חלבית. כל השאר אין מגבלה. בברכה,דנה