ברזל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני צמחונית ולוקחת כדורי ברזל הבנתי שמאכלים מסוימים מתחרים עם ספיגת הברזל ואם לוקחים איתם את הכדור, יש יותר סיכוי לאי-ספיגה. רציתי לדעת עם מה רצוי לקחת את הכדורים כדי שיספגו. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום קרן, רצוי לקחת עם מעט מיץ לימון שעתיים הרחק מארוחה. בברכה,דנה
תודה, אך לא אמורים לקחת בסמוך לאוכל? פשוט שכתוב לקחת עם אוכל על גבי האריזה (כמעט בכל אריזת ויטמינים)..
