דלקת בברך
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב, אני בת 62, משתדלת לעסוק ספורט כמו הליכה ושיעורי התעמלות באופן קבוע. לפני כשבוע התחילו כאבים בברך שמאל ( כנראה מעומס וממאמץ יתר) והאורטופד אבחן דלקת בברך. כמובן שהכאבים בברך חזקים מאוד ואינם מאפשרים הליכה או פעילות ספורטיבית כלשהי. שאלתי היא: איזו תזונה מומלצת עבורי כדי לזרז את תהליך ההחלמה של הברך שלפי דברי הרופא עלולה להימשך מס' שבועות. האם מומלץ ליטול תוסף תזונה כלשהו כדי להשלים חוסרים שייתכן שבגללם נוצרה הדלקת בברך? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עדנה, תזונה מסויימת, אין. זהו תהליך שאמור לעבור. את יכולה לנסות אומגה 3 במינון של 1 גר' ליממה, אך איני בטוחה שיבטיח ריפוי מהיר יותר. בברכה,דנה
