משקל נמוך

שלום אני בן 25 גובה 1.73 ושוקל 50 קילו, לא מצליח לעלות אפילו גרם אורח החיים שלי לא מאפשר ארוחות סדירות הייתי מעוניין לדעת אם יש פיתרון אולי איזה תחליף שאפשר לנשנש בין לבין כדי לדמות ארוחה כשאין זמן לאכול תודה.

שלום אודי, בוודאי שיש פתרונות, אך אלו ניתנים במסגרת ייעוץ אישי, בדומה לדיאטת הרזייה. פנה לדיאטן בקופת החולים. בברכה,דנה