משהו קל לבוקר ועוד

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

משהו קל לבוקר ועוד

28/12/2011 | 19:08 | מאת: אור

הייתי רוצה לבקש כמה הצעות לתזונה מהבוקר עד ארוחת צהריים - מדובר על אשה בת 75 שהולכת לפעילות גופנית יומית (מתונה) מיד בבוקר בקאנטרי קלאב עד הצהרים והשאלה היא מה ניתן לאכול (והאם הכרחי) מיד בבוקר שלא יגזול זמן ולא יכביד (אם אפשר לקבל כמה אופציות קלות ונוחות) כמו כן האם הכרחי להכניס עוד משהו לבטן עד ארוחת הצהריים .

לקריאה נוספת והעמקה

חטיף אנרגיה

שיתוף