אנמיה

שלום, בעלי עשה בדיקות דם ונראה כי יש לו אנמיה תוצאות : חומצה פולית 4.2 ויטמין בי 12 231 פרטין 41 הוא אינו צמחוני ואוכל בשר אדום לפחות פעם בשבוע. אני בתור צמחונית עם ערכים גבוהים מיזה... האם לקיחת תוספי תזונה יכולים לעזור? אם כן איזה מומלץ? תודה

שלום רוני, ראשית, יש לבצע בירור אצל רופא המשפחה לבירור האנמיה ורמות ברזל. לאחר בירור ושלילת גורמים אחרים יש להתאים תוסף ברזל בהתאם. רמות ויטמין B12 הינן בתחום הנמוך אז כדי לקחת תוסף. בברכה,דנה