שתית קפה

שלום,אני בן 29 ומאוד אוהב לשתות קפה,למרות שאני נמנע מלשתות יותר מ 2-3 כוסות ביום השאלה שלי היא איזה קפה עדיף ובריא יותר לשתות קפה מגורען (נס קפה) או קפה שחור (תורכי)? ותודה רבה לכן על הפורום החשוב והיקר הזה

שלום אבישי, ההבדל המשמעותי הוא בעיבוד ובכמות הקפאין. בקפה שחור יש יותר קפאין, אך מעבר לכך אין הבדל משמעותי. אתה יכול לבחור בין השניים כרצונך. בברכה,דנה