סובין שיבולת שועל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שמעתי שסובין שיבולת שועל עלול לגרום לאיבוד מינרלים ןןיטמינים חיוניים לגוף האם זה נכון?מה הכמות הרצויה לצריכה יומית?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום טלי, כל הסיבים התזונתיים מורידים ספיגה של ויטמינים ומינרלים רבים, אך יתרונם עולה על חסרונם. פחות ממליצה על שימוש בסובין שבולת שועל, עדיף לצרוך את הדגן במלואו. בברכה,דנה
