נשירת שיער
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
פעם ראשונה שאני מקבלת תשובה איכותית והגיונית כל כך.כן ירבו כמותך אנשים מקצועים בפורומים.נזכרתי בשאלה נוספת .יש לי נשירת שיער.אני בגיל המעבר וגם סובלת מחרדה.לוקחת לוריון וחצי לוסטרל. מה הדגש בתזונה לחיזוק או למריחה?קראתי כי תוסף אומגה 3 לא בדיוק עוזר.אילו מאכלים יעזרו?תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דלית, עליך לבדוק רמות ברזל, ויטמין B12 ואבץ ולראות אם יש חסר. במידה ויש, עליך לקחת תוסף/כדורים להשלמה בהמלצת הרופא. במידה ואין חסר, פני לרופא עור להמשך טיפול. בברכה,דנה
