חוסר בB12
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בבדיקות התברר כי יש לי חוסר בB12 (ערך 80). לפי כשנה היה לי גם מחסור (ערך 60) ולקחתי כדורים מתחת ללשון(סולגר), שגרמו לי לתחושת עילפון. האם יש פתרון אחר שיוכל לעזור לי. (אינני אוכלת בשר וחלב, לחלב ההייתי אלרגית מלידה, וכיום כשאני מרבה במוצרי חלב, זה גורם לי גם לתחושת חולשה חזקה. בשר בקר, לא ניסיתי מעולם, אבל גם בשר עוף אינני מחבבת במיוחד.)האם הקפדה על בשר בקר יומיומי, תוכל לעזור לי?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מילי, ברמות כל כך נמוכות עליך לקבל זריקות של ויטמין B12 במיידי. פני לרופא המשפחה לטיפול בהקדם. חסר חמור כזה יכול לגרום לפגיעה בלתי הפיכה במערכת העצבים. בברכה,דנה
