כמה קלוריות יש בכפית קקאו
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
מה הערכים של כפית קקאו? יש בזה משהו מזיק? מה טוב ומה רע בקקאו? והאם קקאו זה חומר מעורר? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, בכפית קקאו ללא תוספת סוכר יש : כ- 5 קק"ל, אין הרבה ערכים תזונתיים, בגלל כמות מאוד קטנה. קקאו בכמות גדולה מכיל הרבה שומן, ולכן בעל ערך קלורי גבוה. אין בבקאו משהו מזיק, כל עוד נצרך בכמות סבירה. קקאו מכיל הרבה נוגדי חמצון . קקאו מעורר בשל תכולת קפאין גבוהה. בברכה,דנה
