שלום, המליצו לקחת ויטמינים מקבוצת B
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ניאצין ויטמין E ומגנזיום.. בטענה שזה יכול רק להועיל ולא להזיק. זה באמת כזה כדאי?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, בוודאי שאין בכך אמת. היום מחקרים מראים כי נטילת ויטמינים במינונים לא מתאימים בהחלט יכולה להזיק, ועל כן כדאי לבחון כל תוסף לגופו לפני שנוטלים, ואין להמליצם באופן גורף לכולם. אם אתה מעוניין ליטול תוסף התייעץ עם רופא ו/או דיאטנית קלינית לפני כן. בברכה,דנה
