כמה קלוריות יש בכף שמן זית

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

15/10/2009 | 16:37 | מאת: שמן זית

והאם זה משמין שמן זית?

לקריאה נוספת והעמקה
15/10/2009 | 20:09 | מאת:

שלום, בכף שמן זית יש כ- 115 קק"ל. מזון אינו משמין אם נצרך בכמות רצויה ומומלצת. שמן זית חיוני בדיאטה שלנו, כל עוד נצרך באופן מבוקר. בברכה,דנה

05/09/2010 | 16:24 | מאת: לבנה

שלום, אני חולת M.S,לוקחת כף שמן זית ליום כבר 5 שנים,הרגשתי שזה עוזר לי גם בעירנות,בפעולת מעים,וכד'. היום קראתי בידיעות אחרונות שאני רק משמינה מזה,האם להתייחס או לא? האם תוכלי לפרט לי... בתודה אלגזי לבנה