נשירת שיער
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
מה עלולים להיות הגורמים לנשירת שיער רצינית אצל בחורה צמחונית בת 33? אילו מזונות ותוספים מומלצים?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דנה, דיאטה צמחונית לרוב חסרה בברזל, אבץ, וויטמין בי 12 ואלו סיבות מספקות לנשירת שיער. ראשית בצעי בדיקות וודאי שאין חסרים. במידה ואין, רצוי לפנות לרופא עור לייעוץ. בברכה,דנה