ריפלוקס וצרבות

שלום רב, אני סובלת שנים רבות מריפלוקס וצרבות השבוע עברתי גסטרוסקופיה ונמצא חשד לברט, נלקחה ביוספיה. שאלתי, האם ניתן באמצעות תזונה לרפא תופעה כזו? תודה

שלום לורמה, אין ריפוי תזונתי אך בהחלט תזונה נכונה והתנהגות אכילה נכונה יכולים לשפר את המצב. ראשית יש לקחת טיפול תרופתי המוריד חומצה בקיבה, כגון לוסק או קונטרלוק. שנית יש להמנע ממזונות מגרי הפרשת חומצה כגון:אלכוהול, עישון, קפאין, טיגון, מזון שומני, בצל ,שום, מנטה. שלישית, התנהגות אכילה: לא לשכב שעה לאחר האוכל, לא לאכול ארוחות "כבדות" לחלק לארוחות קטנות. להמנע מאכילת מזון בטמפ' גבוהות מאוד ולא לעסוק בפעילות לאחר הארוחה. להמנע מללכת עם בגדים לוחצים באזור הקיבה. וכמובן לפנות לרופא לטיפול ומעקב, רצוי גסטרואנטרולוג. בברכה,דנה