תוסף סידן
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם אפשר לקחת אותו יחד עם טחינה בזמן ארוחה בשרית? נאמר לי לא לקחת את התוסף עם מאכלי חלב (סידן קרבונט), אבל גם טחינה היא עתירת סידן, האם נכנסתי שוב למילכוד ספיגת הסידן?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מירב, אין קשר לסוג הסידן שבמזון והשפעתו על ספיגה של סידן מתוספים, אלא עצם נוכחות רמות סידן גבוהות במזון מורידה ספיגה, לכן רצוי לקחת תוספי סידן לא בארוחה המכילה סידן בכמות גדולה. בברכה, דנה
