גזר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם זה נכון שהויטמינים בגזר נספגים רק אם אוכלים אותו עם שומן והאם מיונז או חומוס זה בסדר לאכול איתו כדאי שתהיה ספיגה טובה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מור, אכן ויטמין A זקוק לסביבה שומנית על מנת להספג, לכן כל תוספת שומן תעזור לכך, כולל מיונז, שמן זית או קנולה וכן חומוס. בברכה, דנה