עצמות שבירות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. אני בת 29 עם הסטוריה "מכובדת" של שברים ממכות קטנות יחסית (כאלה שאנשים "נורמלים" לא שוברים מהן עצמות.) איך אני יכולה תזונתית לחזק את העצמות שלי בכדי לצמצם תגובות טראומטיות כ
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עדי, ראשית אם עצמותייך נוטות להשבר בקלות הייתי מציעה לך לעבור בדיקה לצפיפות עצם. אם היא תקינה, אז זה לא ממש קשור לתזונה שלך. אם יש ירידה בצפיפות העצם רצוי להתייעץ עם אנדוקרינולג לבדיקת רמות סידן וויטמין D ולהתאים טיפול בהתאם. בברכה, דנה
