סטרואידים והשמנה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
עקב מחלה אני לוקחת סטראוידים במינון גבוה (80 מ,ג) שיופחת לאורך זמן. ידוע לי שאחת מתופעות הלוואי היא השמנה שעשויה להיות גדולה מאד. כבר עכשיו, כשבועיים אחרי תחילת הטיפול, אני מתחילה לצבור שומן בבטן ובפנים, בעיקר, למרות שאני מקפידה מאוד על תזונה ועל הליכות מדי יום. האם יש סיכוי למנוע את ההשמנה או שהיא בלתי נמנעת? אשמח לכל עצה
שלום תמר, ההשמנה שאת מתארת מאוד אופיינית לשימוש בסטרואידים במינון גבוה. השמנה זו נקראת השמנה קושינואידית המתאפיינת בפני ירח והשמנה בעיקר באזור הבטן. צבירת השומן באזורים אלו לאו דווקא גורמת לעליה במשקל, הואיל וסטרואידים במינון כזה גורמים לפירוק שריר מוגבר, ואז ישנה ירידה במסת שריר על חשבון עליה במסת שומן.. זה לא בלתי אפשרי למנוע עליה במשקל בטיפול בסטרואידים, אך זה גם לא פשוט. רצוי במקביל לפנות לדיאטנית להרכבת תפריט אישי מתאים, תוך שימת דגש על דיאטה דלת פחמימות וסוכרים פשוטים, דלת מלח ושומן רווי, מועשרת בסידן וויטמין D. חשוב להיות פעילים מבחינה גופנית. ההשמנה בפנים אינה תשתנה עם דיאטה אלא רק בהורדת מינון הסטרואידים למינימום. בברכה, דנה
