תחרות ספורט - ושליטה במועד המחזור

שלום! מעוניינת לדעת כיצד להתמודד אם ידוע לי שמועד תחרות ספורט שעלי לקחת בה חלק - עשוי ליפול על מועד קבלת המחזור - היום הראשון של המחזור שזהו היום הקשה ביותר - נפילת לחץ דם, סחרחורות וחולשה. האם ספורטאיות אחרות מאריכות את נטילת הגלולות על מנת לשנות את מועד קבלת המחזור? האם ישנה שיטה אחרת? תודה ויום טוב! רבקה

שלום רבקה, זהו אינו הפורום המתאים. פני לאתר של מכון וינגייט שם ישנם פורומים בנושא ספורט. בברכה, דנה