חלבון הביצה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום דנה בחלבון הביצה יש סלניום. האם הכמות משמעותית ?כמה סלניום נקבל מצריכה של עשרה חלבונים ביום ? תודה רמי
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רמי, הרמה אכן משמעותית. בכל חלבון ביצה טריה יש כ- 7 מק"ג סלניום כאשר ההמלצה היומית עומדת על כ- 55 מק"ג. כך שאכילת 10 חלבוני ביצה נותנת מעבר להמלצה. גבול עליון לצריכה עומד על 400 מק"ג. בברכה, דנה
