עצירות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
. מה הקשר בין פעילות גופנית עצירות להפרשת הורמונים המגרים את מערכת העצבים ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ריקי, מערכת העיכול שלנו אינה עצמאית היא מעוצבבת ע"י מערכת העצבים שלנו. למערכת העיכול תנועתיות מסויימת שעוזרת לנו בעיכול, ספיגה והפרשה. רבים האנשים הסובלים מעצירות בשל תנועתיות מוגבלת של מערכת העיכול וכמות צואה שאינה מספקת,או חסר סיבים תזונתיים. פעילות גופנית גורמת להפרשת הורמונים במערכת העצבים המגבירים גם את תנועתיות מערכת העיכול ועוזרים בהפרשה של צואה. בברכה, דנה
