ירקות

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

14/10/2006 | 23:28 | מאת: אורטלילוק

שלום, רציתי לשאול אני מרבה מאוד באכילת ירקות...יכולה להגיע ל-8 עגבניות ביום מלפפונים גזרים, כרוב שלם כרובית...אני אוכלת הרבה ...יותר מאדם ממוצע ...האם זה חריג ולא בסדר , וגורם לבעיות בריאותיות משהו

לקריאה נוספת והעמקה
אנטי אוקסידנטים מחסור בוויטמינים ומינרלים
שיתוף
15/10/2006 | 13:24 | מאת: דנה ויינר

שלום, במידה ומדובר באדם בריא ללא מחלות במערכת העיכול או מחלה כלייתית, אין כל הגבלה באכילת ירקות.הדבר מעשיר את הדיאטה בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים חיוניים וכן בהרבה נוגדי חמצון. בברכה, דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!