דבש
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
לא הבנתי כל כך האם עדיף להשתמש בדבש במקום סוכר בשתייה חמה,אני שותה כוס קפה ליום ומשתמשת בכפית דבש זה עדיף מסוכר נכון? *ועוד משהו קטן בנוסף לשתיית כוס קפה 1 ליום אני שותה שני ספלים של תה ירוק עלים של ויסוצקי האם זה לא יותר מדי קופאין ליום אני מודעת לכך ששתיית תה ירוק מאוד בריאה,ושותה כל בוקר כף שמן זית,יש לציין שאני בת 41 ולא סובלת ממחלות כרוניות,תודה על התגובה המהירה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום קרן, אין הבדל משמעותי בין השניים. ולא, זה לא יותר מדי קפאין. בברכה,דנה