גזים בהריון

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

09/09/2012 | 13:13 | מאת: שירי

אני בשבוע 20 וסובלת נורא מגזים לאחרונה. הבטן כולה בפעילות. האם יש דרך תזונתית להקל על התופעה?

לקריאה נוספת והעמקה
09/09/2012 | 14:33 | מאת: דנה ויינר

שלום שירי, לשתו הרבה- 2.2.5 ליטר מים ליממה, להקפיד על פעילות קבועה, לנוע כל הזמן ואולי להוריד ירקות גרומי גזים כגון קטניות, כרוב, כרובית, צנון, בצל, שום, ברוקולי. בברכה,דנה

09/09/2012 | 15:00 | מאת: שירי

אני שוחה פעמיים בשבוע ואיני אוכלת את הירקות המצויינים. אולי באמת שתייה מוגברת תעזור.

מנהלי פורום תזונה קלינית