מחסור בויטמין E
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב, בתי בת 13 סובלת מהתכווצויות באצבעות כפות הרגליים במהלך שחייה בבריכה. הכיווץ מגיע עד כאב חזק. נאמר לי שיתכן שהבעיה הינה מחסור בויטמין הנ"ל. איך ניתן לקבלו דרך תזונה באופן משמעותי, או, באמצעות תוסף?
שלום , חסר בויטמין E הינו נדיר ביותר, ולא סביר. הוא נמצא בשפע בכל מרכיב שומני, כולל המעט שמן שאנו צורכים ביום. ייתכן ומדבור בחסר במגנזיום, ואת זה ניתן לבדוק בבדיקת דם פשוטה. רצוי לפני אימון שחיה, לאכול בננה שהינה מקור מצויין לאשלגן ומגנזיום. במידה ובעיה אינה חולפת, יש להיוועץ עם רופא הילדים. בברכה
שלום , חסר בויטמין E הינו נדיר ביותר, ולא סביר. הוא נמצא בשפע בכל מרכיב שומני, כולל המעט שמן שאנו צורכים ביום. ייתכן ומדבור בחסר במגנזיום, ואת זה ניתן לבדוק בבדיקת דם פשוטה. רצוי לפני אימון שחיה, לאכול בננה שהינה מקור מצויין לאשלגן ומגנזיום. במידה ובעיה אינה חולפת, יש להיוועץ עם רופא הילדים. בברכה
מנהלי פורום תזונה קלינית
