תוספת

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

22/08/2010 | 10:51 | מאת: נעמי

כתוספת לעוף או שניצל מה עדיף אורז או קוסקוס. מבחינה בריאותית? באיזה מהם יש תחושת שובע יותר? והאם יש בהם סיבים תזונתיים?? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
סיבים תזונתיים
שיתוף
22/08/2010 | 11:24 | מאת: דנה ויינר

שלום נעמי, שניהם לא עדיפים מבחינת יכולתם לספק צרכים תזונתיים מזינים. עדיף בורגול, דוחן, קינואה, כוסמת, אורז מלא, קטניות- אפונה,שעועית, עדשים, פול. אפשר גם בטטה וירקות מבושלים מגוונים. בברכה,דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!