חולשה

במשך תקופה ארוןכה אני חשה חולשה פיזית, לאחר בדיקות דם ויעוץ ברופא התשובה היתה כי הכל תקין. אני מרגישה "חולה" תמידית. מה עושים???אני מיואשת

נתי אל יאוש לפני שמרימים ידיים ( הרבה הרבה לפני ) כדי ליבדוק אם מדקר טוב או מטפל שיאצו אם יעוץ בתזונה נכונה ולאחר הבחנה מעמיקה אני בטוח שתתחילי להרגיש יותר טוב יש מה לעשות !! וזה הדבר החשוב ביותר לדעת בהצלחה עודד

שלום נתי עייפות וחולשה היא מעין פתרון של "בריחה מפני המציאות". הניתוק ואי הרצון לפעול ולעשות דברים מאפשר התנתקות ממה שמציק ומפריע. כשיש משמעות,כשאני נמצא במקום שטוב לי ואני מטיב עם אחרים העייפות נעלמת ואדם יכול להיות ער שעות רבות. הסיבה השניה לעייפות היא תפקוד חלש של אלמנט האדמה-הקיבה והטכול. הטעם של אלמנט האדמה הוא מתוק. חולשה של האלמנט תתבטא בדחף לטעם המתוק ,עייפות,תחושת כבדות ולאות מנטאלית לעשיית דברים ובעיות עיכול שונות-גזים,נפיחות בטנית ועוד. הטיפול ברפואה סינית יהיה דיקור וצמחי מרפא על מנת לחזק ולתמוך באדמה. תירגול ושיחות על מנת לחתור לשורש הבעיה או על פי הסינים "למצוא את המשמעות ולהפסיק עם הפיטפוט [במוח]" ונשים דגש על תזונה בעיניים סיניות. נטילת אכניצאה, ויטמין סי לא חומצי, שעה בשבוע של יוגה,טאי צ'י או מדיטציה.יש בכל מתנ"ס. לבוש נעים ונוח, איורור נאות של חדר השינה במשך היום. והחיים יהיו הרבה יותר טובים. - מתח, לחץ ודיכאון מורידים את תפקוד מערכת החיסון לעומת רגיעה, שמחה, מגע, אהבה ותמיכה המחזקים אותה. נושאים אלו אינם פחות חשובים !!! ניתן לעבוד עליהם ולשפרם !! - שינה מספקת ,פעילות גופנית, שמירה על משקל גוף תקין והתאמה בין עבודה ומנוחה חשובים גם הם. מאחל בריאות טל