התכווצויות שרירים בלילה

שלום טל זקוק לעזרתך במקרה הבא: בן 60, יל"ד, יציב, מקבל תרופות כשנה וחצי. סובל מהתכווצויות שרירים חזקות באמצע-סוף הלילה. ס"ס: אין צמא, אין טעם מר בפה, אין לחץ בחזה, אין טיניטוס יש צמא. שינה, תיאבון ויציאות תקינים. לשון אדומה, חיפוי לבן עבה, לא יבשה, מעט סגלגלה, סימני שיניים דופק מיתרי !!! ומתגלגל וכן, כאב גב תחתון, מדי פעם, מוקל לאחר תנועה או במשך היום. צמחים שקיבל: ZHEN GAN XI FENG SAN NIU XI, LONG GU, MU LI, BAI SHAO, YIN CHEN HAO, CHUAN LIAN ZI, GAN CAO, XIA KU CAO, JU HUA, BAI JIANG CAN, MU GUA, GOU TENG לקח 3 חודשים, יש שיפור בהתכווצויות אך עדיין הם קיימות בסוף הלילה. שאלתי, האם יש להמשיך עם אותו כוון או להוסיף צמחים חזקים יותר כגון DI LONG, QUAN XIE ושאר מרעין בישין.... בברכה ותודה מראש מוטי

שלום מוטי אחרי שלושה חודשים של שימוש בפורמולה שווה לעשות שינויים. הרעיון שהזכרת עם di long ושאר חבריו לקבוצה נראה לי ברשותך קצת קיצוני מידי. אני הייתי מנסה: מניעי צ'י-xie bai- כיוון התנועה שלו כלפי מטה. xiang fu מחזקי יאנג-yin yang huo , ba ji tian-עובד על השריר ומסלקי ליחה קרה-tian nan xing-מטפל בהתכווצות של השריר לרוב תלונה זו שכיחה אצל אנשים מבוגרים. שריר מתכווץ כתגובה למתח הנובע מפעילות יתר , תנועה לא נכונה או מתח נפשי. בדוק אם אחת מהסיבות הנ"ל אפשרית? תירגול תנועה כמו טאי צ', צ'י קונג או יוגה יכול לפתור את הבעייה בקלות. כמו כן-לקחת כדור של מגנזיום +ויטמין b6 כל יום לפני השינה. שבת שלום טל

היי טל תודה על עזרתך. האם אתה יכול להסביר מדוע אתה הולך על מניעי צ'י להפסקת התכווצויות ? האם התכווצויות שרירים בלילה הינם אינדיקציה לרוח פנימית וחוסר יין ? בברכה מוטי