אי סדירות

מה יותר גרוע שלשול חמור או עצירות ממושכת, בשבוע שעבר סבלתי משלשולים חזקים לקחתי שני כדורים בבת אחת כפי שכתוב בעלון כדי לבלום ,ומאז יש לי עצירות עד היום,אז מה לקחת שוב כדור כנגד עצירות?

הכי גרוע זה חוסר סבלנות הגורם לאנשים לקחת תרופות מיותרות הרבה מים, ירקות, פירות ופעילות אירובית יסייעו לך ליציאות אם נכשלת, עדיף נר גליצרין או חוקן פליט קטן תמיד שמורה לך הזכות לקחת כדורים משלשלים.