תה ושוקו

האם תה ירוק ושוקו מכילים את אותה כמות הקפאין כמו שמכיל הנס קפה או כמות פחותה ממנו? ושאלה נוספת לגבי תה ירוק- 1- האם כזה של ויסוצקי אכן מעניק את כל היתרונות התזונתים של תה ירוק או שצריך לקנות תה ירוק בחנויות מיוחדות? 2- ידוע שעל כל כוס נס קפה שאני שותה רצוי שאשתה 2 כוסות מים כי קפאין משתן וזה אם אני רוצה לצרוך אכן את כמות הנוזלים היומית המומלצת. האם עלי לשתות 2 כוסות מים גם אם אני שותה שוקו מקקאו או אם אני שותה תה ירוק? האם גם הם משתנים כמו נס קפה? תודה

1. תקראי על האריזה או תשאלי את היצרנים. 2. מי אמר שלתה ירוק יש יתרונות תזונתיים? 3. מי אמר שהתה הירוק הנמכר בחנויות מיוחדות לא מגיע מאותו מחסן בדיוק שגם ויסוצקי קונים? 4. למי ידוע שעל כל כוס נס קפה שאת שותה רצוי שתשתי 2 כוסות מים? 5. חלב כעקרון רוב רובו מים. 6. יש לי הרושם שאת שבויה בכל מיני "ידיעות" שלא בדקת אף פעם את התוקף המדעי שמאחוריהן.