חוסר בחומצה פולית וB12

שלום בבדיקות דם שעשיתי התגלה שיש לי חוסר מאוד מאוד משמעותי בB12 בחומצה פולית ובויטמין D. האם חוסר בויטמינים האלה גורם לבחילות,חוסר תאבון,עייפות,שלשולים מדי פעם , ,חולשה,התכווצויות שרירי הגוף,חוסר מצב רוח כמו חרדה קלה? כך הרופאה הסבירה לי,אך רציתי עוד חוות דעת. תודה.

נסי לקרוא בויקיפדיה, בלינק: http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:Tq0WbQBi-04J:he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%D7%99%D7%98%D7%9E%D7%99%D7%9F_B12+%22%D7%95%D7%99%D7%98%D7%9E%D7%99%D7%9F+B12%22+%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94&cd=1&hl=iw&ct=clnk&gl=il&source=www.google.co.il