שומנים

שלום אני בן 38 עשתי בדיקות לפני 3 חודשים יצא לי 240 שומנים עשתי 3 חודשים דיאטה חזקה ושתית שמן דגים וריצה כול יום 7 קלמוטר עשתי בדיקות לאחר 3 חודשים יצא לי 440 שומנים הייתי בצום 12 שעות השאלה היא אכלתי יום לפני הבדיקה אחרי צהורים חומס פול ופלפל בצלחת האם זה הסיבה לקפיצה המוזרה מה לעשות מיאוש

לא יודע מה זה "שומנים". האם כוונתך לטריגליצרידים. 440 זה אכן ערך גבוה לאחר 12 שעות צום. לא הוכח שערך גבוה של טריגליצרידים בפני עצמו הנו גורם סיכוי בלתי תלוי למחלת לב. שמירה על משקל תקין, שמירה על אכילה נבונה ופעילות גופנית אירוהית תדירה- הם הם החשובים במניעת מחלת כלי דם. אני מקווה שהינך לא מעשן. מציע שתיגש לרופא המטפל ותקבל ייעוץ דיאטטי- או ממנו או מדיאטנית. אין מקום ל"ייאוש" מערך זה. אל תייחס לו יותר משמעות ממה שיש לו באמת.

תודה על התשובה אבלי שאלתי היא יום לפני אכלתי חומס פול ופלאפל האם זה קשור להעלאה הזאת של הטרצלגידים לא צריך לעשות בדיקה חוזרת אני 3 חודשים בדיאטה שותה שמן דגים ורץ כול יום 7 קלמוטר תודה וסליחה